👴 Previdência Social 2026

Simulador de Aposentadoria INSS

Saiba quando você pode se aposentar, quanto tempo falta e qual será a estimativa do seu benefício.

A Reforma da Previdência (EC 103/2019) mudou significativamente as regras de aposentadoria no Brasil. Hoje, o trabalhador deve cumprir regras de transição progressivas ou as novas regras definitivas. Em 2026, as principais modalidades são: aposentadoria por idade (65 anos para homens com mínimo de 20 anos de contribuição; 62 anos para mulheres com mínimo de 15 anos de contribuição) e aposentadoria progressiva por pontos.

As regras de transição por pontos exigem que a soma da idade + tempo de contribuição atinja certo número. Em 2026, pela tabela progressiva do Anexo IV da EC 103/2019, são necessários 92 pontos para mulheres e 102 pontos para homens (com mínimo de 30 e 35 anos de contribuição, respectivamente). Essa pontuação sobe 1 ponto por ano até atingir os valores definitivos de 100 (mulheres) e 105 (homens).

O valor do benefício é calculado com base na média de 100% dos salários de contribuição desde julho de 1994 (ou desde o início das contribuições, se posterior). A alíquota base é de 60% da média, acrescida de 2% por ano que exceder 15 anos (mulheres) ou 20 anos (homens) de contribuição. O benefício máximo é o teto do INSS (R$ 8.157,41 em 2026).

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❓ Dúvidas sobre aposentadoria

Qual a idade mínima para aposentadoria em 2026?

Pela regra definitiva (para quem entrou no mercado depois de 2019): 65 anos homens, 62 anos mulheres, ambos com pelo menos 20 anos (H) ou 15 anos (M) de contribuição. Pelas regras de transição, pode ser antes dependendo dos pontos.

O que são os "pontos" da regra progressiva?

É a soma da sua idade + anos de contribuição. Em 2026, são necessários 92 pontos (mulheres) com mínimo 30 anos de contribuição, ou 102 pontos (homens) com mínimo 35 anos de contribuição, conforme o Anexo IV da EC 103/2019. A pontuação sobe 1 por ano até atingir os valores definitivos de 100 (mulheres) e 105 (homens).

Qual o teto da aposentadoria pelo INSS?

O teto do INSS em 2026 é de R$ 8.157,41. Nenhum benefício pago pelo INSS (aposentadoria, pensão, auxílio-doença) pode ultrapassar esse valor, independentemente do salário de contribuição.